Short attention span
ATTENTION SPAN
Definition: [n] the length of time you can concentrate on some idea or activity (HyperDictionary.com)
Sitter i bilen och lyssnar på en hörbok. Intressant och underhållande. Men så far tankarna iväg, och helt plötsligt har jag missat flera meningar. Tänker att jag måste skärpa mig, jag vill ju verkligen lyssna på den här boken. Lyssnar aktivt i flera minuter. Tills jag ser något som leder iväg tankarna någon helt annan stans. Kanske det inte är meningen att jag ska lyssna på bok i bilen?
Likadant när jag sätter mig framför datorn. Jag vet precis vad jag vill skriva. Men så kommer jag att tänka på något annat för en kort sekund och helt plötsligt kan jag inte alls komma ihåg vad det var som var så intressant att jag ville skriva om det.
Hur många gånger har jag inte suttit på jobbmöte och insett att jag inte har en aning om vad som sagts den senaste minuten. Oftast brukar det gå bra ändå, det mesta hinner bli sagt flera gånger på samma möte, men det kan ju ändå bli riktigt pinsamt om man får en direkt fråga i anslutning till den lilla tankeluckan.
Finns det något (enkelt och snabbt) sätt att träna upp sin koncentrationsförmåga? Skulle vara skönt att inte behöva vara så… Undrar om det är nåt bra på TV nu?